Služba
Če ste zaposleni, morate sladkorno bolezen uravnavati s svojim delovnim življenjem. Na primer: nadure v službi bodo morda zahtevale prilagoditev vašega prehrambnega načrta. Pogosta potovanja in sprememba lokalnega časa lahko zahtevajo prilagoditev odmerka insulina. Morda se boste morali spoprijeti tudi z odločitvijo, kdo v službi mora vedeti za vašo sladkorno bolezen.
Službeni izzivi
Če ste zaposleni za enoizmensko delo, je sladkorno bolezen lažje uravnavati. Zaposlitve, ki zahtevajo izmensko delo, so lahko večji izziv, vendar bi moralo biti vse dobro, dokler nadzirate raven glukoze v krvi. Tudi oseba s sladkorno boleznijo ima lahko nepredvidljivo življenje v službi.
Dolga potovanja
Veliko služb zahteva potovanja. Če potujete z avtom, boste morali svoje obroke izbirati previdno. Če letite z letalom, boste morda želeli naročiti manj sladkan ali manj soljen obrok ali obrok z manj maščobami in holesterola. Če letite čez različne časovne pasove boste morda morali zmanjšati ali izpustiti odmerek insulina ali dodati odmerek insulina. Morali boste oceniti čas prihoda in predvideti, kaj se bo dogajalo ob prihodu. Ali boste takoj odhiteli na poslovni sestanek? Ali se boste prijavili v hotelu in imeli nekaj časa zase? Zelo pomembno je načrtovanje vnaprej.
Za vsak primer imejte s seboj dvakrat toliko insulina in pripomočkov za merjenje ravni glukoze v krvi, kot jih boste dejansko potrebovali. Preverite, ali ste vse zapakirali v kovček, ki ga boste vzeli s seboj na letalo.
Potovanje je lahko nepredvidljivo. Z izzivi potovanja se lahko spopadete s pogosto samokontrolo ravni glukoze v krvi in se tako odločite za potrebne prilagoditve.
Komu bi morali povedati
Sami se morate odločiti, ali boste svojemu delodajalcu povedali, da imate sladkorno bolezen. Biti iskren glede sladkorne bolezni je lahko pozitivno z več vidikov – odpravite na primer lahko nekatere napačne predstave o sladkorni bolezni. Če se zdravite z insulinom, lahko naučite svojega sodelavca prepoznati in/ali zdraviti hipoglikemijo. Tudi če se vam zgodi karkoli v zvezi s sladkorno boleznijo, bo vaš nadrejeni verjetno bolj razumevajoč, če bo vnaprej seznanjen z zapleti vaše sladkorne bolezni. Bolje je biti iskren, kot da imajo vaši sodelavci občutek, da nekaj skrivate.
Iskanje službe
Zagotovo bodočemu delodajalcu ni treba povedati, da imate sladkorno bolezen. Nekateri delodajalci se lahko bojijo, da bi sladkorna bolezen ovirala delo v službi. Če pa poveste za sladkorno bolezen:
- Ne obnašajte se tako, kot da je to problem, in tudi ne zahtevajte posebnega obravnavanja.
- Bodite vnaprej seznanjeni s svojimi pravicami.
- Jasno razložite svoje pogoje, stopnjo napredovanja sladkorne bolezni in drugo, kar je lahko pomembno.
