Vegetarijanstvo in sladkorna bolezen – za in proti
Ste v zadnjem času morda opazili, da je v vaši trgovini ali najljubših restavracijah več izbire zelenjavnih nadomestkov za meso? Sir brez mleka, brezmesne klobase in zelenjavni burgerji – to je le nekaj okusnih vegetarijanskih izbir, v katerih uživajo celo mesojedci. Ljudje se odločijo za vegetarijanstvo iz različnih razlogov. Nekateri želijo shujšati, drugim je mar za živali, nekateri pa tako skrbijo za svoje zdravje ali okolje. Za ljudi s sladkorno boleznijo je vegetarijanski življenjski slog lahko nekaj povsem običajnega. Vegetarijanstvo vam lahko da več energije, občutek lahkosti in zadovoljstva. Vegetarijanstvo pomeni...
Več o tem
Priprava na nosečnost – zakaj se je dobro odločiti že danes
Zazrite se v prihodnost. Zamislite si sebe na gugalniku, kako se igrate z drobcenimi prstki svojega novorojenčka. Že zaradi tako narisanih misli je vredno redno meriti si krvni sladkor, obiskati zdravnika ali kozarcu vina reči ne. Še niste pripravljeni za starševstvo? Poglejmo, kaj lahko naredite. Še preden ste pripravljeni na zanositev, se lahko pripravite na nosečnost. Berite o tem – vendar ne preveč. Šele ko razumemo vsa tveganja, lahko naredimo kaj za to, da jih zmanjšamo. Kljub temu se ob njih ne smemo ustavljati. Povsem običajno je, da tudi žensks s sladkorno...
Več o tem
Dnevnik samokontrole za gestacijski diabetes
Samokontrola glukoze v krvi je pomembno orodje za vodenje sladkorne bolezni med nosečnostjo. Beležite vrednosti ravni glukoze v krvi, ketone v urinu, posebnosti in odmerke zdravil po dogovoru z zdravstvenim strokovnjakom. ...
Več o tem Priprava na nosečnost – zakaj se je dobro odločiti že danes
Zazrite se v prihodnost. Zamislite si sebe na gugalniku, kako se igrate z drobcenimi prstki svojega novorojenčka. Že zaradi tako narisanih misli je vredno redno meriti si krvni sladkor, obiskati zdravnika ali kozarcu vina reči ne. Še niste pripravljeni za starševstvo? Poglejmo, kaj lahko naredite. Še preden ste pripravljeni na zanositev, se lahko pripravite na nosečnost. Berite o tem – vendar ne preveč. Šele ko razumemo vsa tveganja, lahko naredimo kaj za to, da jih zmanjšamo. Kljub temu se ob njih ne smemo ustavljati. Povsem običajno je, da tudi žensks s sladkorno...
Več o tem Dnevnik samokontrole za gestacijski diabetes
Samokontrola glukoze v krvi je pomembno orodje za vodenje sladkorne bolezni med nosečnostjo. Beležite vrednosti ravni glukoze v krvi, ketone v urinu, posebnosti in odmerke zdravil po dogovoru z zdravstvenim strokovnjakom. ...
Več o tem