Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay

Kaj pomeni nujno stanje v sladkorni bolezni

Kako bomo ravnali v krizni situaciji, ne vemo, dokler se ne zgodi. Zato imajo že otroci v šoli požarne vaje, vaje ravnanja ob potresu, tornadu in drugih naravnih nesrečah. Tako so pripravljeni na take dogodke. Kaj pa, če se zgodi kaj, na kar še nismo pomislili, še manj načrtovali? Na primer uporaba napačnega insulinskega peresnika ali vbrizganje prevelikega odmerka. Kaj bi storili? Prav to se je zgodilo Carol daleč od doma. Tako kot večina bolnikov s sladkorno boleznijo, je stvar poskusila rešiti sama. Vedela pa je tudi, da si mora poiskati pomoč. Take zgodbe nas spomnijo, da moramo biti pripravljeni tudi na take...

Več o tem

Razvrsti rezultate iskanja

Cvetača, ki bi bila rada rižota (priloga)

Za 4–6 oseb Čas za pripravo: 40 minut  Vegetarijanska jed    Sestavine: 1 glava cvetače (velika)  4 stroki česna (stisnjenega)  1 žlička sezamovega olja  4 žlice sojine omake (uporabimo lahko alternativno omako brez glutena, npr. tamari) 3 beljaki  2 žlici riževega kisa 1 žlica korejske omake gochujang (rdeča čilijeva omaka) 1 lonček zamrznjenega graha  1 lonček naribanega korenja 1 zeleni del čebule (sesekljan, za okras)...

Več o tem
Svetovna kuhinja

Težko najdete recepte, ki so prijazni sladkorni bolezni?

Prenesite si brezplačno knjižico receptov, v kateri vam ne bo več treba izbirati med slastnim in zdravim.

Več o tem

Bodoče mamice in sladkorna bolezen – kako sladkorno bolezen voditi v nosečnosti

Tudi če imate sladkorno bolezen tipa 1 ali 2, je mogoča zdrava nosečnost. V tem obdobju je pomembno obvladovanje ravni krvnega sladkorja, saj nenadzorovan lahko povzroči zaplete tako pri nosečnici kot pri njenem dojenčku. Zdrava nosečnost je torej mogoča z vodenjem sladkorne bolezni. V nosečnosti so obiski pri ginekologu pogostejši. S skrbnejšim opazovanjem bodoče mamice in še nerojenega otroka preprečimo težave. Zdravniški pregledi nosečnice, npr. ultrazvočni pregled in druge neinvazivne preiskave, pa so namenjeni tudi preverjanju zdravstvenega stanja otroka.  Diabetolog vam bo povedal, kako pogosto si morate...

Več o tem

Poznate svoje številke? Kaj pomenijo vrednosti, ki jih moramo poznati ob vodenju sladkorne bolezni?

Vodenje sladkorne bolezni pomeni redno merjenje, s tem pa dobimo meritve oziroma vrednosti. Zagotovo najprej pomislite na svojo dnevno raven glukoze v krvi, vendar so pomembne še druge vrednosti. S pregledom nad njimi se zmanjša tveganje za resne zaplete v prihodnosti.  Katere vrednosti moramo poznati? Kaj pomenijo? Kakšne naj bodo vaše vrednosti? Sledi podrobnejši pregled najpomembnejših vrednosti pri vodenju sladkorne bolezni, ki jih boste želeli dosegati. Dnevne vrednosti krvnega sladkorja Z vsakodnevnim merjenjem ravni krvnega sladkorja lahko vidimo, kako uspešni smo pri vodenju...

Več o tem

Kako praznovati božično-novoletne praznike in ostati v ciljnem območju krvnega sladkorja

Za praznike je na družinskih in drugih prazničnih srečanjih tudi veliko hrane. Zagotovo zabave in potovanja posežejo v vsakdanjo rutino, poleg tega pa praznično obdobje lahko traja tudi nekaj tednov. Kako se lahko držimo svojega načrta prehranjevanja in krvni sladkor ohranjamo v želenem območju tudi med prazniki? Ni preprosto, vendar pa je mogoče z malo načrtovanja in če sledimo nekaj priporočilom.   Priporočilo #1 – Prazniki naj se začnejo z načrtom Že pred prazniki se zavedamo, da bo mamljivih dobrot veliko in da ne bomo mogli vedno vplivati na to, katera hrana bo postrežena...

Več o tem

Stresna obremenitev zaradi praznikov in sladkorna bolezen — kako se s tem spoprijeti

Prazniki – bili naj bi najlepši čas v letu. Vendar pa prinašajo tudi stres, še posebno če imamo sladkorno bolezen. Potovanje, drugačen dnevni urnik, sladka hrana, manj spanja, manj časa za skrb zase – vse to otežuje obvladovanje stresa. Žal stres vpliva tudi na raven krvnega sladkorja, tako da jo je med prazniki še težje obvladovati. Dobra novica je, da poznamo načine uspešnega spoprijemanja s stresom, ki ga povzročajo prazniki. Ne glede na nori urnik in odgovarjanje na vprašanja o posebni prehrani, ki nam jih postavljajo najbližji, poglejmo nekaj priporočil za premagovanje stresa in uživanje v praznikih. ...

Več o tem

V iskanju ravnotežja s sladkorno boleznijo — Kako vodimo svojo sladkorno bolezen, kadar smo zelo zaposleni?

Življenje postane tudi naporno. Kadar poskušamo izpolniti vse zahteve, ki jih pred nas postavlja življenje, se zelo lahko zgodi, da se vodenje sladkorne bolezni izgubi v naključnosti. Čeprav je naš namen drugačen, se včasih zgodi, da nam pomembne stvari, kot sta zdrava prehrana in telesna vadba, zdrsnejo na dno prednostnega seznama. Kako vam uspe vendarle izpolniti vse potrebno in hkrati učinkovito voditi sladkorno bolezen, kadar življenje uide izven ustaljenih tirnic? Večina si nas misli: »Nimam časa, tako sem zaposlen/-a.« Predvsem ne smemo pozabiti, da je vodenje sladkorne bolezni naša prednostna naloga....

Več o tem

Ideje za zajtrk

Če imate sladkorno bolezen, je verjetno že čas, da svoj jutranji obrok prenovite z nekaj svežimi zamislimi, usklajenimi s sladkorno boleznijo. Zakaj? V raziskavah se je pokazalo, da uživanje zajtrka zmanjša možnost, da bi čez dan pojedli preveč ali se celo prenajed(a)li.[i] Seveda je za tak učinek in prave koristi treba izbrati pravo hrano. Veliko priljubljenih živil za zajtrk vsebuje sladkorje in ogljikove hidrate, ki lahko...

Več o tem

Pages