Raziskava razkriva: sladkorna bolezen tipa 2 se začne več kot 20 let pred postavitvijo diagnoze
Prve znake sladkorne bolezni tipa 2 je mogoče prepoznati že več kot 20 let pred postavitvijo diagnoze oziroma preden presežemo mejne vrednosti glukoze v krvi, ki zanesljivo opredeljujejo sladkorno bolezen. To je ključna ugotovitev raziskave, ki jo je leta 2018 objavil japonski raziskovalec Hiroyuki Sagesaka in je bila predstavljena na letnem srečanju Evropskega združenja za raziskave sladkorne bolezni (EASD, iz angl. European Association for the Study of Diabetes) v Berlinu. V raziskavi so med letoma 2005 in 2016 opazovali več kot 27.000 odraslih brez sladkorne bolezni, starih povprečno 49 let. Zbirali so podatke...
Več o tem
Premagajmo gripo – vodenje sladkorne bolezni ob sezonski gripi
Sezonska gripa vsako leto prizadene od 5 do 15 odstotkov populacije. Čeprav je za večino na splošno blaga in nezapletena, lahko povzroči resnejše zaplete pri starejših, otrocih, nosečnicah in posameznikih z eno od kroničnih bolezni, med katere spada tudi sladkorna bolezen. Več kot 425 milijonov odraslih po vsem svetu ima sladkorno bolezen. Bolnik s sladkorno boleznijo ima slabši imunski sistem, zato je prebolevanje okužb zanj težje. To ne pomeni le, da tak bolnik lahko prej zboli, temveč tudi, da je pri...
Več o tem
Plezanje po vrvi sladkorne bolezni – 7 načinov za boljši oprijem
Kadar občutite preobremenjenost s časom in pozornostjo, ki ju zahteva vodenje sladkorne bolezni, je težko na razmere gledati dovolj od daleč in razsodno. Zato se danes posvetimo nekaj nasvetom, o katerih v svoji knjigi o izgorelosti zaradi sladkorne bolezni piše dr. William Polonsky. Poglejmo 7 načinov ravnanja, kadar imate občutek, da vam je vodenje sladkorne bolezni že skoraj spolzelo iz rok. V mislih imejte dolgoročne koristi dobrega vodenja bolezni. Vsakič ko si izmerite raven glukoze v krvi, se odločite za zdrav obrok ali greste na sprehod, pripomorete k zmanjšanju...
Več o tem
5 dejstev o insulinu in sladkorni bolezni tipa 2
Ali se je zdravnik z vami že pogovoril o insulinu? Pri mnogih omemba insulinskega zdravljenja vzbudi mešane občutke in vprašanja, saj izhajajo iz napačnih prepričanj. Zbrali smo pet dejstev, ki se jih je dobro zavedati. Osnovni problem sladkorne bolezni je insulin, ne sladkor. Navsezadnje sladkor ne povzroči sladkorne bolezni. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 je težava nezadostno nastajanje insulina, ali pa ga njihovo telo ne more uporabiti, tako da ne morejo presnoviti hrane, ki jo zaužijejo.1 Zato nekateri jemljejo insulin, da rešijo težavo z insulinom. ...
Več o tem
Okvare na očeh kot posledica sladkorne bolezni
Ni izmišljeno, da sladkorna bolezen lahko pusti posledice na očeh. Raven glukoze v krvi, holesterol in krvni tlak so dejavniki, ki lahko povzročijo resno dolgoročno škodo na očeh, v najslabšem primeru slepoto. Zato se je pomembno pogovarjati o tem dejstvu, predvsem pa o preprečevanju takih zapletov. Na hitro si poglejmo, kako lahko sladkorna bolezen škodi očem. Glavkom Glavkom nastane ob visokem tlaku v očesu, saj ta poškoduje vidni živec in žilje. Bolezen povzroča postopno izgubo vida, začenši z zunanje strani vidnega polja, če pa se ne zdravi, se lahko razvije slepota. Poglaviten problem glavkoma je, da...
Več o tem
Suši – japonski zvitki iz norijev
Sestavine (za 10 zvitkov): 10 nori lističev 372 g kuhanega riža za suši, spranega in ohlajenega vasabi 10 2,5 cm dolgih lističev na tanko nastrganega korenja 90 g kumare brez semen, olupljene in narezane na tanko kot papir 60 g rdeče paprike brez semen, narezane zelo na tanko 60 g 4 suhi šparglji, kuhani in ohlajeni 30 g mesa rakcev 60 g kuhanih in olupljenih kozic, narezanih po dolžini na pol in ohlajenih 45 g dimljenega lososa 45 g surovega lososa za suši 60 g surove tunine za...
Več o tem
Erektilna disfunkcija
Nekateri moški s sladkorno boleznijo imajo impotenco, imenovano tudi erektilna disfunkcija. O njej govorimo takrat, ko moški ne more več imeti ali zadržati erekcije. Pogostejša je pri moških s hipertenzijo, hiperlipidemijo, sladkorno boleznijo ali depresijo. Raziskave so pokazale, da je prevalenca med 35 in 90 odstotkov moških s sladkorno boleznijo (vzrok za tako razliko so različne metodologije raziskav in značilnosti populacij). Kaj povzroča erektilno disfunkcijo? Sčasoma se krvne žile in živci v penisu lahko poškodujejo. Erektilno disfunkcijo lahko povzročijo tudi druga stanja...
Več o tem
Ovsena kaša, ki se je bo razveselilo vaše srce
Sestavine za eno osebo: ¼ lončka (59 ml) surovih ovsenih kosmičev ¾ lončka (180 ml) vode 1 jajce ½ lončka (125 ml) borovnic ½ lončka (125 ml) jagod ¼ jabolka 1 žlica (15 ml) mandljevega masla ¼ žlice (1,25 ml) cimeta ščepec soli Opomba Navdušeni boste! Recept je sicer odmerjen za eno porcijo, vendar pa ga lahko uporabimo za hitro in enostavno pripravo zajtrka večkrat na teden. Čeprav se sliši nenavadno, je skrivnost tega recepta jajce....
Več o tem
Piščančji zrezki
Sestavine (za štiri osebe) 450 g piščančjih prsi ¼ lončka (60 ml) kaper 1 lonček (250 ml) jušne osnove ¼ lončka (60 ml) belega vina 2 žlici (30 ml) oljčnega olja ¼ lončka (60 ml) limonove soka 1 žlica limonine lupinice sol in poper po okusu 3 stroki česna 1 šalotka (½ slajše čebule) Špinača in popečeni paradižniki 2 žlici (30 ml) oljčnega olja 700 ml češnjevega paradižnika 140 ml sveže mlade...
Več o temPages
- « prva
- ‹ prejšnje
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- naslednje ›
- prejšnja »
Premagajmo gripo – vodenje sladkorne bolezni ob sezonski gripi
Sezonska gripa vsako leto prizadene od 5 do 15 odstotkov populacije. Čeprav je za večino na splošno blaga in nezapletena, lahko povzroči resnejše zaplete pri starejših, otrocih, nosečnicah in posameznikih z eno od kroničnih bolezni, med katere spada tudi sladkorna bolezen. Več kot 425 milijonov odraslih po vsem svetu ima sladkorno bolezen. Bolnik s sladkorno boleznijo ima slabši imunski sistem, zato je prebolevanje okužb zanj težje. To ne pomeni le, da tak bolnik lahko prej zboli, temveč tudi, da je pri...
Več o tem Plezanje po vrvi sladkorne bolezni – 7 načinov za boljši oprijem
Kadar občutite preobremenjenost s časom in pozornostjo, ki ju zahteva vodenje sladkorne bolezni, je težko na razmere gledati dovolj od daleč in razsodno. Zato se danes posvetimo nekaj nasvetom, o katerih v svoji knjigi o izgorelosti zaradi sladkorne bolezni piše dr. William Polonsky. Poglejmo 7 načinov ravnanja, kadar imate občutek, da vam je vodenje sladkorne bolezni že skoraj spolzelo iz rok. V mislih imejte dolgoročne koristi dobrega vodenja bolezni. Vsakič ko si izmerite raven glukoze v krvi, se odločite za zdrav obrok ali greste na sprehod, pripomorete k zmanjšanju...
Več o tem 5 dejstev o insulinu in sladkorni bolezni tipa 2
Ali se je zdravnik z vami že pogovoril o insulinu? Pri mnogih omemba insulinskega zdravljenja vzbudi mešane občutke in vprašanja, saj izhajajo iz napačnih prepričanj. Zbrali smo pet dejstev, ki se jih je dobro zavedati. Osnovni problem sladkorne bolezni je insulin, ne sladkor. Navsezadnje sladkor ne povzroči sladkorne bolezni. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 je težava nezadostno nastajanje insulina, ali pa ga njihovo telo ne more uporabiti, tako da ne morejo presnoviti hrane, ki jo zaužijejo.1 Zato nekateri jemljejo insulin, da rešijo težavo z insulinom. ...
Več o tem Okvare na očeh kot posledica sladkorne bolezni
Ni izmišljeno, da sladkorna bolezen lahko pusti posledice na očeh. Raven glukoze v krvi, holesterol in krvni tlak so dejavniki, ki lahko povzročijo resno dolgoročno škodo na očeh, v najslabšem primeru slepoto. Zato se je pomembno pogovarjati o tem dejstvu, predvsem pa o preprečevanju takih zapletov. Na hitro si poglejmo, kako lahko sladkorna bolezen škodi očem. Glavkom Glavkom nastane ob visokem tlaku v očesu, saj ta poškoduje vidni živec in žilje. Bolezen povzroča postopno izgubo vida, začenši z zunanje strani vidnega polja, če pa se ne zdravi, se lahko razvije slepota. Poglaviten problem glavkoma je, da...
Več o tem Suši – japonski zvitki iz norijev
Sestavine (za 10 zvitkov): 10 nori lističev 372 g kuhanega riža za suši, spranega in ohlajenega vasabi 10 2,5 cm dolgih lističev na tanko nastrganega korenja 90 g kumare brez semen, olupljene in narezane na tanko kot papir 60 g rdeče paprike brez semen, narezane zelo na tanko 60 g 4 suhi šparglji, kuhani in ohlajeni 30 g mesa rakcev 60 g kuhanih in olupljenih kozic, narezanih po dolžini na pol in ohlajenih 45 g dimljenega lososa 45 g surovega lososa za suši 60 g surove tunine za...
Več o tem Erektilna disfunkcija
Nekateri moški s sladkorno boleznijo imajo impotenco, imenovano tudi erektilna disfunkcija. O njej govorimo takrat, ko moški ne more več imeti ali zadržati erekcije. Pogostejša je pri moških s hipertenzijo, hiperlipidemijo, sladkorno boleznijo ali depresijo. Raziskave so pokazale, da je prevalenca med 35 in 90 odstotkov moških s sladkorno boleznijo (vzrok za tako razliko so različne metodologije raziskav in značilnosti populacij). Kaj povzroča erektilno disfunkcijo? Sčasoma se krvne žile in živci v penisu lahko poškodujejo. Erektilno disfunkcijo lahko povzročijo tudi druga stanja...
Več o tem Ovsena kaša, ki se je bo razveselilo vaše srce
Sestavine za eno osebo: ¼ lončka (59 ml) surovih ovsenih kosmičev ¾ lončka (180 ml) vode 1 jajce ½ lončka (125 ml) borovnic ½ lončka (125 ml) jagod ¼ jabolka 1 žlica (15 ml) mandljevega masla ¼ žlice (1,25 ml) cimeta ščepec soli Opomba Navdušeni boste! Recept je sicer odmerjen za eno porcijo, vendar pa ga lahko uporabimo za hitro in enostavno pripravo zajtrka večkrat na teden. Čeprav se sliši nenavadno, je skrivnost tega recepta jajce....
Več o tem Piščančji zrezki
Sestavine (za štiri osebe) 450 g piščančjih prsi ¼ lončka (60 ml) kaper 1 lonček (250 ml) jušne osnove ¼ lončka (60 ml) belega vina 2 žlici (30 ml) oljčnega olja ¼ lončka (60 ml) limonove soka 1 žlica limonine lupinice sol in poper po okusu 3 stroki česna 1 šalotka (½ slajše čebule) Špinača in popečeni paradižniki 2 žlici (30 ml) oljčnega olja 700 ml češnjevega paradižnika 140 ml sveže mlade...
Več o temPages
- « prva
- ‹ prejšnje
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- naslednje ›
- prejšnja »