Ostanite obveščeni o svojih ravneh in gibanju glukoze s prilagodljivimi obvestili, ki vam lahko pomagajo zagotoviti, da vrednosti ostanejo dlje časa v ciljnem območju.1 Funkcija Pregled ravni glukoze v mySugr uporablja vrsto potisnih obvestil, ki vam pomagajo spremljati, kdaj morate glukozi nameniti nekaj pozornosti. Da imate vedno vse pod svojim nadzorom, jih lahko prilagodite svojim potrebam.
Zakaj so obvestila pomembna?
Hitro in pravilno odzivanje na spremembe glukoze je sestavni del vodenja sladkorne bolezni. Če omogočite obvestila aplikacije, boste lahko prejeli najboljšo podporo rešitve NMG Accu-Chek SmartGuide. Alarme in opomnike si lahko ogledate in jih prilagodite v Meniju.
-
- Obvestila lahko onemogočite, vendar vam to iz varnostnih razlogov odsvetujemo.
- Redno preverjajte delovanje svoje mobilne naprave, senzorja in operacijskega sistema, da zagotovite pravilno delovanje obvestil in alarmov.
Kako omogočiti obvestila
- V nastavitvah pametnega telefona tapnite možnost Obvestila. V aplikaciji omogočite obvestila in možnost Critical Alerts (Kritična opozorila) za iOS in Do Not Disturb Override (Preglastev načina Ne moti) za Android.
- Pomaknite se nazaj v aplikacijo mySugr. Ikona v zgornjem desnem kotu domačega zaslona prikazuje, ali vam nastavitve obvestil preprečujejo prejemanje opozoril.
Ikona ima lahko različna stanja, odvisno od tega, kateri alarmi so trenutno vključeni ali izključeni. Tukaj je za primer navedenih nekaj stanj ikone:
Vaš profil alarma je vključen. Alarma za visoko in nizko glukozo sta vključena, njuni vrednosti pa označeni poleg ikone zvonca.
Vaš profil alarma je vključen. Alarm za visoko glukozo je vključen, alarm za nizko glukozo pa izključen.
Vaš profil alarma je vključen. Alarm za visoko glukozo je izključen, alarm za nizko glukozo pa vključen.
Vaš profil alarma je vključen. Alarma za visoko in nizko glukozo sta izključena.
Vaš profil alarmov je izključen.
Čeprav je vaš profil alarma vključen, je nekaj narobe z nastavitvami obvestil vašega operacijskega sistema. Poskrbite, da boste v nastavitvah telefona vključili obvestila, da boste lahko prejemali obvestila aplikacije in alarme.
-
Če želite zagotoviti, da funkcija Pregled ravni glukoze v mySugr lahko pošlje obvestila in alarme, v sistemskih nastavitvah svoje mobilne naprave vključite obvestila za aplikacijo mySugr. Več o tem, kako spremeniti nastavitve obvestil aplikacije, glasnost, stanje Do not disturb (Ne moti) ali letalski način, lahko preberete v navodilih za uporabo.
Vrste alarmov in opomniki
Alarmi za glukozo
Nastavite alarme za ravni glukoze, ki so višje ali nižje od ciljnega območja.
- Alarmi za glukozo so privzeto omogočeni, vendar jih lahko onemogočite. Iz varnostnih razlogov vam izključitev alarmov odsvetujemo.
- Izberete lahko vrednosti, ki sprožijo alarme, vendar je vrednost zelo nizke glukoze določena pri 3,0 mmoI/L.
- Alarmi vas pozovejo k odzivanju, ko vaša glukoza preseže določene meje.
- Za čas spanja lahko izberete drugo omejitev glukoze. Sekundarni alarmi vam omogočajo nastavitev različnih stopenj alarma za določen časovni okvir, na primer ponoči.
-
Prepričajte se, da so obvestila, alarmi in preglasitev načina Do not disturb (Ne moti za Android) ali kritična
opozorila (iOS) vključeni v funkciji Pregled ravni glukoze v mySugr. Drugače boste morda prezrli alarme za glukozo ali pomembne varnostne informacije.
Funkcije napovedi
Funkcija Napoved nizke glukoze
Funkcija Napoved nizke glukoze vam pove, ali funkcija Pregled ravni glukoze v mySugr predvideva, da se bo vaša raven glukoze v krvi znižala v prihodnjih 30 minutah. Znižanje ravni pomeni, da bi vaša glukoza lahko padla pod nastavljeno vrednost za sprožitev alarma za nizko glukozo.
Nizka glukoza se lahko pojavi kadar koli v naslednjih 30 minutah. Če želite prejemati obvestila, ki vas bodo opozorila na prihajajočo hipo, morate imeti v funkciji Pregled ravni glukoze v mySugr omogočena obvestila za napoved glukoze. Preverite in zagotovite, da bo vaš telefon prikazoval ta obvestila, ko se bo aplikacija izvajala v ozadju.
-
Alarmi se razlikujejo glede na to, ali je vaš senzor v Načinu gibanja ali Terapevtskem načinu. Če je v načinu gibanja, še enkrat preverite vrednost z merjenjem iz krvnega vzorca, pridobljenega z vbodom v prst.
Ko bo sistem zaznal verjetnost nizke glukoze, vam bo poslal potisno obvestilo. Prag za obvestilo lahko prilagodite na vrednost od 3,3 do 5,6 mmol/L, in sicer z nastavitvijo alarma za nizko glukozo v nastavitvah zdravljenja v funkciji Pregled ravni glukoze v mySugr.
Image
- Namen obvestila je, da vas pozove k prenehanju trenutnega početja in k razmisleku o korektivnih ukrepih. Takoj preverite stanje in se odločite, ali in koliko ogljikovih hidratov morate zaužiti.
- Privzeto je omogočeno, vendar ga lahko izključite v razdelku Več > Nastavitve NMG > Alarmi > Alarmi za napovedi.
- Ko tapnete obvestilo, boste videli več informacij in predlogov o tem, kaj lahko storite.
- Funkcija Napoved nizke glukoze deluje le, če je alarm za nizko glukozo v funkciji Pregled ravni glukoze v mySugr nastavljen na vrednost med 3,3 mmol/L in 5,5 mmol/L. Za nastavitve nad tem območjem je funkcija napovedi neaktivna.
Takojšnje ukrepanje lahko pomaga skrajšati trajanje in zmanjšati resnost hipoglikemije.
Če med vožnjo prejmete obvestilo Raven glukoze bo kmalu nizka!, se morate čim prej ustaviti in preveriti, ali je potreben vnos ogljikovih hidratov.
Napoved nizke glukoze je vedno aktivna, vendar z naslednjimi izjemami:
- manj kot 10 minut neprekinjenih vrednosti NMG.
- vrednost alarma za nizko glukozo je nastavljena na vrednost nad 5,5 mmol/L.
- 20 minut po tem, ko ste zabeležili vnos ogljikovih hidratov v dnevnik mySugr.
- 30 minut po tem, ko sta bila poslana zadnja napoved glukoze in zadnje obvestilo »Raven glukoze bo kmalu nizka«
- vaša raven glukoze je že nižja od vrednosti alarma za nizko glukozo, ki ste jo nastavili.
Kartica Raven glukoze bo kmalu nizka na domačem zaslonu izgine po 15 minutah, če ni več verjetno, da bo raven glukoze kmalu nizka.
-
Med spanjem morda obvestila ne boste videli ali slišali. Namesto tega uporabite funkcijo Napoved nočne hipe in pred spanjem ustrezno ukrepajte, da preprečite hipoglikemijo. V funkciji Pregled ravni glukoze v mySugr lahko omogočite tudi alarm za nizko glukozo.
Funkcija Napoved nočne hipe
Funkcija Napoved nočne hipe prikaže vaše tveganje za hipoglikemijo ponoči in predlaga preventivno ukrepanje. Napoved glukoze temelji na vaših vrednostih in gibanjih glukoze, nočni anamnezi hipoglikemije in zabeleženih vnosih inzulina v dnevniku.
Kako uporabljati napoved nizke glukoze ponoči
Nastavite lahko obvestilo za noči z visokim tveganjem
Prejmete lahko obvestilo, če obstaja visoko ali zelo visoko tveganje za nizko glukozo ponoči. Preprosto nastavite običajen čas spanja čez teden in opomnik se bo prikazal na zaklenjenem zaslonu med 21.00 in 02.00, če so obvestila omogočena. Za upravljanje tega obvestila pojdite v razdelek Več > Nastavitve NMG > Alarmi > Alarmi za napovedi.
Med 21.00 in 02.00 domači zaslon prikaže vaše tveganje za nizko glukozo za 7 ur ponoči. Za to funkcijo je nizka vrednost glukoze opredeljena kot vrednost pod 3,9 mmol/L, ne glede na vašo osebno mejno vrednost za nizko glukozo.
Image
Omogočanje napovedi nočne hipe
- Tapnite kartico Omogoči napoved nočne hipe.
- Tapnite Naprej in nato vključite preklopni gumb za obvestila. Znova tapnite Naprej.
- Vnesite čas, ko želite biti obveščeni. Izberite čas, ki je najmanj 20 minut po vašem zadnjem obroku in vnosu inzulina tisti dan ter pred spanjem.
- Tapnite Končano.
Napoved glukoze lahko sami preverite med 21.00 in 02.00
Če se tveganje za nizko raven glukoze med prvo (prve 3,5 ure) in drugo polovico noči (zadnje 3,5 ure) razlikuje, bo napoved glukoze poudarila obdobje z višjim tveganjem.
Verjetnost nizke glukoze ponoči je razdeljena na 3 različne stopnje tveganja, pri čemer različne barve predstavljajo posamezne stopnje:
Normalno tveganje
Zelena: tveganje za nizko glukozo je povprečno, < 30 %
Normalno tveganje pomeni povprečno tveganje za nizko glukozo ponoči. Na spanje se lahko pripravite enako kot običajno.
Visoko in zelo visoko tveganje
Rumena: tveganje za nizko glukozo je višje od povprečnega, 30–60 %
Visoko ali zelo visoko tveganje pomeni, da se lahko odločite, ali boste zaužili kompleksne ogljikove hidrate z beljakovinami in maščobami in/ali zmanjšali bazalni inzulin ali bazalni odmerek pred spanjem.
Zelo visoko tveganje
Rdeča: tveganje za nizko glukozo je zelo visoko, > 60 %
Dejanja, ki jih boste izvedli, bodo odvisna od vašega zdravljenja sladkorne bolezni, osebnih izkušenj in od tega, ali je predvidena nizka raven v prvih 3,5 urah ali zadnjih 3,5 urah noči. Če o čem dvomite, se s svojim zdravstvenim timom za zdravljenje sladkorne bolezni pogovorite o ustreznih ukrepih.
Prepričajte se, da sta v aplikaciji mySugr vključena alarm za zelo nizko glukozo in alarm za nizko glukozo ponoči.
-
Na prikazu Nočna hipa so tudi informacije o tem, ali obstaja velika ali zelo velika možnost za nizko glukozo ponoči1:
- Ob postelji imejte na dosegu prigrizke z ogljikovimi hidrati.
- Premislite o odmerku manjšega števila enot bazalnega inzulina zvečer.
- Pripravljeno imejte hrano, bogato z beljakovinami ali maščobami.
Če aplikacija napove, da bi se vaša raven glukoze ponoči lahko znižala (visoka ali zelo visoka verjetnost), in je opozorilo vključeno, se bo na zaklenjenem zaslonu telefona prikazalo obvestilo. Pod diagramom na glavnem prikazu se bo izpisala tudi kartica Napoved nočne hipe. Za upravljanje tega opozorila pojdite v razdelek Več > Nastavitve NMG > Alarmi > Alarmi za napovedi.
Vse je pripravljeno. V nadaljevanju preberite več o vzorcih glukoze.
Vir:
- American Diabetes Association Professional Practice Committee, ElSayed NA, McCoy RG, Aleppo G, Balapattabi K, Beverly EA, et al. 6. Glycemic Goals and Hypoglycemia: Standards of Care in Diabetes—2025. Diabetes Care. 2025 Jan 1;48(Supplement_1):S128–45.
Kako koristno se vam je zdelo to usposabljanje?
Nadaljujte z usposabljanjem
Prejšnji korak
Novičnik Accu-Chek
Bodite obveščeni – tudi o sladkorni bolezni
Prijavite se lahko na obveščanje o novostih pri samokontroli sladkorne bolezni in o novih izdelkih Accu-Chek.
Stik z nami
Merjenje ravni glukoze v krvi (merilnik)
Brezplačen telefon: 080 12 32
(od ponedeljka do petka med 8. in 16. uro, ob praznikih zaprto)
E-naslov:
[email protected]
Neprekinjeno merjenje glukoze (NMG)
Brezplačen telefon: 080 16 41
(od ponedeljka do petka med 8. in 16. uro, ob praznikih zaprto)
E-naslov: [email protected]