Razlike med spoloma in sladkorna bolezen

Verjetnost za razvoj sladkorne bolezni, še posebno tipa 2, je pri moških večja kot pri ženskah.[i] Zanimivo pa je, da se je v raziskavah pokazalo, da je pri ženskah večja verjetnost za razvoj zapletov sladkorne bolezni kot pri moških.[ii] Vzrok za to je, da sladkorna bolezen na moške in ženske vpliva različno v različnih življenjskih obdobjih.

V nadaljevanju lahko preberete več o razlikah med spoloma pri sladkorni bolezni in nekaj vzrokov za to.

Vpliv dejavnikov tveganja
Tako pri moških kot pri ženskah je pomemben dejavnik tveganja za nastanek sladkorne bolezni nezdrav življenjski slog, kar vključuje nezdravo prehranjevanje, premalo gibanja in kajenje. Razlika pri dejavnikih tveganja glede na spol se pojavlja tudi pri telesni teži.

Pri moških sta ob diagnozi sladkorne bolezni telesna teža in ITM običajno nižja, pri ženskah pa višja. Razlika izhaja iz tega, da imajo ženske drugače razporejeno maščobo, njihov metabolizem je lahko še vedno zdrav, tudi če je že prepoznana debelost.[iii]

Razlike med spoloma pri zapletih, povezanih s sladkorno boleznijo
Ugotovljena sladkorna bolezen tipa 2 pri ženskah pomeni večje tveganje za zaplete sladkorne bolezni kot pri moških.[iv] Ti zapleti so na primer:

• bolezni ledvic, 
• možganska kap,
• srčni infarkt, 
• depresija in/ali anksioznost.

Pri ženskah s sladkorno boleznijo je tveganje za bolezni srca skoraj šestkrat večje kot pri ženskah brez sladkorne bolezni. Tudi izid po srčnem infarktu je pri ženskah s sladkorno boleznijo slabši.[v] Ženske pogosto ne prepoznajo znakov srčnega infarkta ali preveč odlašajo z zdravljenjem, zato je tudi okrevanje zahtevnejše.

Dejavniki tveganja za sladkorno bolezen samo pri ženskah
Dodatni dejavniki tveganja za nastanek sladkorne bolezni tipa 2 pri ženskah so nekatera stanja, kot je sindrom policističnih jajčnikov. Ta hormonska motnja povzroči povečane jajčnike s cistami.[vi]

Drugi dejavnik tveganja za sladkorno bolezen, ki je značilen le za ženske, je nosečnostna sladkorna bolezen ali gestacijski diabetes. Gre za tip sladkorne bolezni, ki se pojavi pri nosečnici, ki pred zanositvijo ni imela sladkorne bolezni. Običajno bolezen izzveni po porodu, vendar pa se poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2 v prihodnosti.

Reproduktivno in spolno zdravje 
Sladkorna bolezen vpliva na reproduktivno sposobnost in zdravstveno stanje spolnih organov pri moških in ženskah. V raziskavah se je pokazalo, da več kot 78 odstotkov žensk s sladkorno boleznijo tipa 2 poroča o težavah s spolnostjo. Pogoste oblike spolne disfunkcije pri ženskah s sladkorno boleznijo tipa 2 so manjša spolna zadovoljenost, manjši spolni nagon, suhost nožnice, zaradi katere je spolnost lahko boleča ali neprijetna, težje doseganje stanja vzburjenosti in orgazma.[vii]

Druge pogoste ženske težave pri reproduktivnem in spolnem zdravju ob sladkorni bolezni so še:

1. okužbe sečil in glivične okužbe – pri ženskah s sladkorno boleznijo je zaradi visoke ravni krvnega sladkorja večje tveganje za okužbe sečil in glivične okužbe, zato se te lahko preprečuje z ohranjanjem krvnega sladkorja v ciljnem območju, pomagajo pa tudi zadostno uživanje tekočine, pogosto uriniranje in bombažno spodnje perilo;
2. spremembe menstrualnega cikla – raven hormonov se spreminja pred in med menstruacijo, zato je v tem času težko predvideti raven krvnega sladkorja; priporočajo se pogoste meritve krvnega sladkorja, zapisovanje meritev, kar omogoča lažjo ugotovitev vzorca; z zdravstvenim strokovnjakom se pogovorite, ali v dneh pred menstruacijo potrebujete več insulina;
3. uravnavanje rojstev otrok – če ne želite zanositi ali če želite, da vaš krvni sladkor najprej doseže ciljno območje, se o zanositvi in nosečnosti pogovorite z zdravstvenim strokovnjakom; on vam bo znal svetovati, kaj je za vas najbolje;
4. menopavza – ker v tem obdobju telo proizvaja manj estrogena, je možno tudi večje nihanje ravni krvnega sladkorja; navali vročine ali povečanje telesne teže tudi lahko otežijo obvladovanje krvnega sladkorja; o simptomih se pogovorite s člani zdravstvenega tima, saj je pri vas morda potrebna prilagoditev odmerkov zdravil, ki jih jemljete za sladkorno bolezen – upoštevajte njihova priporočila. 

Ne glede na spol bodite zavezani svojemu zdravju
Razlike med spoloma so torej tudi pri sladkorni bolezni. Ne glede na to je pomembno, da dejavno skrbite za svoje zdravje. Pri vodenju sladkorne bolezni se je treba osredotočiti na zdrav življenjski slog in sodelovanje z zdravstvenim timom. Gibajte se, jejte zdravo in upoštevajte načrt zdravljenja. Vse to ne glede na spol pomaga zmanjšati tveganje za razvoj zapletov sladkorne bolezni.